Verliezen

Verliezen is niet nooit leuk, maar het kan gebeuren wanneer de tegenstander beter is, of in ieder geval die dag net even beter is. Het hoort er bij en als je zelf goed gespeeld hebt dan moet er niet te moeilijk over gedaan worden.

Soms komt een nederlaag harder aan en dat kan zijn wanneer je verliest van een speler die je normaal gesproken zou moeten hebben. Wat is normaal gesproken in dit geval.
De combinatie verliezen en niet goed spelen blijft het langste hangen bij een speler. Wanneer hij in de buurt van zijn normale nivo zou komen had hij deze partij gewonnen. Het is opvallend dat veel spelers hun beste wedstrijden bestempelen als hun normale nivo, en een matige of slechte wedstrijd als iets wat een uitzondering is.
Vergeet dat maar! Die beide uitersten zijn een onderdeel van je normale nivo. Je streven is je hoogste nivo te halen, maar ondanks het feit dat je het vuur uit je schoenen loopt speel je ook matige wedstrijden en hele slechte wedstrijden. Volgens mij moet je dan gewoon accepteren dat dit ook bij je normale nivo hoort. Dat het iets is wat je liever niet ziet van je zelf kan ik me wel heel goed voorstellen.

Beschouw een grote nederlaag (verliezen van iemand die je zou moeten hebben) als een wake-up call. Het is geen toeval dat je slecht speelt. Er gaat iets niet goed. Je forehand is blijkbaar niet zo goed als de laatste keer tegen die sterke speler. En je volleys zijn eigenlijk niet zo zeker als die ene keer in de dubbel.
Wees kritisch en alert op je eigen spel. Is mijn forehand eigenlijk wel goed? Kan ik hem in een oefenrallye 100 keer achter elkaar hard cross terugslaan naar mijn opponent? Dat zou moeten.

Is de nederlaag echt een incident of is het een incident dat regelmatig terugkomt, oftewel, het is structureel. Houd jezelf niet voor de gek. Is een van je slagen niet goed, ga er aan werken.
Is je backhand niet goed, speel dan niet tegen een hele goede speler, maar tegen iemand die iets onder je eigen nivo zit. Tegen iemand waarbij jij het spel moet maken. Op die momenten komen de zwakheden het beste naar voren.

Slechte slagen worden veroorzaakt door een verkeerde techniek. Zo, dat is duidelijk. Een andere oorzaak kan ik niet bedenken. Een verkeerde techniek kan meer oorzaken hebben: slecht voetenwerk, geen concentratie etc. maar als dat geen issue is en je slag is niet goed, dan moet de logische conclusie zijn: die slag beheers je niet. Ook duidelijk denk ik dan.

Oplossing? Werk eraan, stop je kop niet in het zand door tegen sterke spelers te spelen waarbij je slagen redelijk uit de verf komen. Zo werkt het niet. Vraag een tennisleraar, kijk op internet. Bekijk de tips op deze site.

Succes.