Altijd jammer als je een zorgvuldig opgebouwd punt uiteindelijk verliest doordat je de smash net uit slaat. En nog vervelender als dit gebeurt bij 5-5 en 30-30 in de 3e set. Je kan door zo'n misser de partij verliezen.
Toch is het zo van hoe ga je er mee om. De game is nog niet verloren en de wedstrijd al helemaal niet en in beide gevallen (smash in of smash uit) kan het weer deuce worden.
Als je jezelf hele grote verwijten gaat maken en dit punt gaat zien als hét cruciale punt gaat beschouwen, dan kon het inderdaad wel eens slecht aflopen. Probeer objectief te blijven, en hoewel het een misschien 'een niet te missen kans' was, blijken zulke sitiuaties toch altijd lastig en heeft waarschijnlijk elke speler op zo'n moment een 'zware' arm. De wedstrijd is nog niet over als je de fout beschouwt als iets wat kan gebeuren.
Misschien helpt het volgende als je weer een uitgelezen mogelijkheid krijgt bij een bepaalde situatie. Probeer in de tijd die je nog krijgt vóór het uitvoeren van de slag je helemaal te ontspannen (niet slap worden), schuif de druk van je af en ga de bal lekker slaan. Het missen van zulke kans gaat vaak samen met het de gedachte dat je de bal niet missen mag. Door die eis die je zelf stelt denk je onbewust (of juist bewust) dat de bal iets scherper, iets harder, iets dieper wil slaan dan nodig. En voor de zekerheid sla je hem nog iets scherper, en vooruit, nog een schepje er boven op. Uitkomst: de bal is net uit.
Je kan beter denken, ik mag de bal missen, ik wil het wil niet, maar het is geen ramp als het gebeurt, want het kan gebeuren. Dat is een betere gedachte dan dat je denkt: ik mag hem niet missen. Met zo'n verwachtingspatroon bouw je alle mogelijke zekerheden in om er maar aan te voldoen. Zo hard mogelijk en zo scherp mogelijk, dat moet toch een punt worden??!! Nee, dus.
En echt, het maakt niet zoveel uit waar je een bal smasht. Twee meter voor de achterlijn, een meter voor de achterlijn, of óp de achterlijn. Voor je tegenstander maakt het niet zoveel uit. De richting, of de hoek is veel belangrijker.
Succes, bij je eerstkomende niet-te-missen-kansen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten