Ga je een echte wedstrijd spelen, bijvoorbeeld voor een toernooi, dan moet je in staat zijn om vele ballen neutraal terug te kunnen slaan. Niet een winner of verdedigende slag, maar gewoon een basisforehand of backhand. Deze slag moet je 'blindelings' honderden keren kunnen uitvoeren. Zit dit niet in je repertoire dan hoef je niet te beginnen aan het aanleren van een keiharde winnende forehand drive.
Die winners die deze slag mogelijk gaan opleveren zullen niet gaan opwegen tegen de fouten of kansen die je je tegenstander gaat bieden. Dan eindig je de wedstrijd met 10 winners en een 6-3 6-1 nederlaag.
In een wedstrijd krijg je niet altijd moeilijke ballen te verwerken. Soms twee meter van de baseline, soms wat verder, soms zonder snelheid, enzovoort. Allemaal slagen waar je gewoon gemakkelijk bij kan. Je mag deze dan ook niet missen of te kort terugslaan. De slag moet diep, en met een veilige marge over het net en binnen de lijnen terug geslagen worden. Ook als de druk iets hoger wordt.
Bezit je deze basis niet, dan zijn je groundstrokes niet goed. Je bent dan een te eenvoudige prooi voor een tegenstander die dit wel beheerst. Hij kan, zonder bijzondere dingen te doen, wachten op de fout, of de te korte bal en deze afstraffen.
Waar je op moet letten is dat je een eenvoudige, natuurlijke en gemakkelijke slag ontwikkelt met genoeg topspin voor de controle. Wil je druk zetten dan kun je hem harder slaan, of vlakker. Maar je moet jezelf afvragen: kan ik honderd ballen diep en veilig terugslaan en kan ik de tegenstander daarmee van aanvallen afhouden. Is het antwoord nee, dan is hier werk aan de winkel.
Eerst de basis, en voor de resterende 5% mag je verdedigen en aanvallen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten